Bài 42
Vệ sinh da
Kiểm tra bài cũ :
-Da có những chức năng gì?Đặc điểm nào giúp da thực hiện chức năng bảo vệ?
Đáp án:


Đặc điểm giúp da thực hiện chức năng bảo vệ:
Bảo vệ cơ thể chống các yếu tố gây hại của môi trường như sự va đập,sự xâm nhập của vi khuẩn,chống thấm nước và thoát nước,do đặc điểm cấu tạo từ các sợi mô liên kết,lớp mỡ dưới davà tuyến nhờn,chất nhờn do tuyến nhờn tiết ra còn có tác dụng diệt khuẩn


Da có chức năng
Bảo vệ cơ thể
Cảm giác
Điều hòa thân nhiệt
1.Bảo vệ da
Hãy đọc thông tin SGK thảo luận nhómvà trả lời câu hỏi:
-Da bẩn có hại như thế nào?
-Da bị xây xát có hại như thế nào?
Đáp án:
Da bẩn là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển,phát sinh bệnh ngoài da,da bẩ còn hạn chế hoạt động bài tiếtmồ hôi và ảnh hưởng đến sức khỏe
-Da bị xây xát dể bị nhiểm trùng có khi gây bệnh nguy hiểm (nhiểm trùng máu,nhiểm trùng vi khuẩn uống ván)
-Để giữ da sạch cần phải làm gì?
Đáp án:
Để giữ gìn da luôn sạch sẽ,cần tắm giặc thường xuyên,rửa nhiều lần trong ngày những chỗ bị bụi bám(mặt,chân tay)
2.Rèn luyện da
Hãy đọc thông tin SGK và hoàn thành bảng 42-1
-Đánh dấu  vào bảng để chỉ những hình thức mà em cho là phù hợp






Em hãy cho biết những nguyên tắc nào dưới đây phù hợ với rèn luyện da bằng cách đánh dấu vào ô vuông ở cuối mỗi nguyên tắc.
+Phải luôn cố gắng rèn luyện da tới mức tối đa
+Phải rèn luyện từ từ,nâng dần sức chịu đựng
+Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe của từng người
+Rèn luyện trong nhà tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
+Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng để cơ thể tạo ra vitamin D chống còi xương



3.Phòng chống bệnh ngoài da
Hãy đọc thông tin SGK và hoàn thành bảng 42-2
Da bị xây xát
Da bị xây xát
Vệ sinh cơ thể thường xuyên
Bôi thuốc chống bỏng,sát trùng để rửa vết thương
Giữ vệ sinh
Giữ vệ sinh
Khó chịu
Khó chịu
Kiểm tra đánh giá:
Đánh dấu  vào ô chỉ câu trả lời đúng trong các câu sau:
a.Tắm nắng lúc 8-9h
b.Tắm nắng lúc 12-14h
c.Chạy buổi sáng
d.Tắm nước lạnh
e.Chơi thể thao buổi chiều
f.Tắm nắng càng lâu càng tốt



Về nhà
-Học bài cũ,trả lời các câu hỏi sgk
-Hoàn thành bảng 42-1,42-2 vào vở bài tập
-Đọc “em có biết”
-Chuẩn bị bài 43:Giới thiệu chung hệ thần kinh
Chúc các em học tốt