9/22/2021
Hô hấp và các cơ quan hô hấp
1
NHIỆT LIỆT CHÀO MỪNG QUÝ THẦY CÔ
VỀ DỰ HỘI GIẢNG
Sinh nhiệt
Dị Hóa
Sinh nhiệt
Tỏa nhiệt
Da
Hô hấp
Bài tiết
90%
10%
Tăng
Tăng
Giảm
Giảm
Vòng 1: Các nhóm thảo luận chủ đề sau:
- Nhóm 1: Khi lao động nặng, cơ thể có những phương thức tỏa nhiệt nào? Giải thích.
- Nhóm 2: Vì sao mùa hè, da người hồng hào? Giải thích.
- Nhóm 3: Vì sao mùa đông nhất là khi trời rét, da thường tái hoặc sởn gai ốc? Giải thích.
- Nhóm 4: Khi trời nóng, độ ẩm không khí cao, không thoáng gió, cơ thể ta có những phản ứng gì và có cảm giác như thế nào? Giải thích.
Thảo luận nhóm (3 phút)
Vòng 2: Các nhóm thảo luận, trình bày ý kiến của nhóm mình ở vòng 1:
- Nhóm 1: Các học sinh có phiếu học tập mang số 1.
- Nhóm 2: Các học sinh có phiếu học tập mang số 2.
- Nhóm 3: Các học sinh có phiếu học tập mang số 3.
- Nhóm 4: Các học sinh có phiếu học tập mang số 4.
- Nhóm 5: Các học sinh có phiếu học tập mang số 5.
Thảo luận nhóm (3 phút)
Thảo luận nhóm
1. Khi lao động nặng, cơ thể tỏa nhiệt qua da, qua sự bốc hơi của mồ hôi. Mồ hôi bay hơi mang đi một lượng nhiệt lớn làm mát cơ thể.
2. Vì mao mạch ở da dãn, máu qua da nhiều, cơ thể tăng cường tỏa nhiệt.
3. Trời rét, mao mạch co lại, máu qua da ít nên da thường tái, đồng thời cơ chân lông co lại làm sởn gai ốc, làm giảm thiểu sự tỏa nhiệt qua da.
4. Khi trời nóng, độ ẩm không khí cao, mồ hôi tiết ra nhiều, khó bay hơi nên mồ hôi chảy thành dòng, sự tỏa nhiệt khó khăn, ta cảm thấy khó chịu.
BÀI TẬP
 Hãy chọn từ thích hợp trong các từ: tỏa nhiệt, hệ thần kinh, phản xạ, sinh nhiệt điền vào chỗ trống ở các câu dưới đây:
Mọi hoạt động điều hòa thân nhiệt đều là (1)……...…….để đảm bảo sự cân bằng giữa (2)……………. và (3)….......……..Điều đó chứng tỏ (4)………………….giữ vai trò chủ đạo.
sinh nhiệt
phản xạ
tỏa nhiệt
Hệ thần kinh
Hạn chế sử dụng nhiều thiết bị điện
cùng lúc
Sử dụng đèn compact thay đèn dây tóc
Luôn kéo rèm cửa khi trời nắng nóng
Lắp hệ thống phun sương hơi nước cho nhà lợp mái tôn
Vật liệu cách nhiệt
Giữ ấm cho cơ thể nhất là ở cổ, ngực, chân
Trái cây có nhiều vitamin C
Tỏi
Gừng
Mật ong
Không uống đồ uống có cồn
Không dùng caffeine
khi trời lạnh
Thường xuyên tập thể dục thể thao
Câu 1: Khi bị cảm nóng cần chú ý:
Tắm ngay khi người đang nóng nực.
b. Nghỉ ngơi nơi có nhiều gió để mồ hôi khô nhanh, hạ nhiệt nhanh.
c. Hạ nhiệt một cách từ từ.
d. Tránh ngồi chỗ có gió lùa.
e. Gồm c và d.
Đáp án: 1 e
Câu 2: Khi bị cảm lạnh ta cần:
a. Mặc thật nhiều quần áo.
b. Mặc đủ ấm.
c. Uống nước gừng nóng.
d. Gồm b và c.
e. Gồm a và c.
Đáp án: 2d
Giải thích câu: “Trời nóng chóng khát, trời mát chóng đói”
- Trời nóng chóng khát: trời nóng đổ mồ hôi nhiều để tỏa nhiệt  cơ thể mất nhiều nước  khát.
- Trời mát (rét) chóng đói: vì cơ thể tăng cường chuyển hóa để tăng sinh nhiệt.
H?c b�i v� tr? l?i cõu h?i cu?i b�i.
D?c m?c "Em cú bi?t"
Tỡm hi?u cỏc lo?i vitamin v� mu?i khoỏng c?n cho co th? (nờu du?c tờn, ngu?n cung c?p, vai trũ) ghi ra gi?y nhỏp.
HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ