Tìm kiếm Bài giảng
Quản lý cảm xúc GVMN

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Trần Xuân Hoàng (trang riêng)
Ngày gửi: 23h:10' 09-10-2022
Dung lượng: 7.4 MB
Số lượt tải: 71
Nguồn:
Người gửi: Trần Xuân Hoàng (trang riêng)
Ngày gửi: 23h:10' 09-10-2022
Dung lượng: 7.4 MB
Số lượt tải: 71
Số lượt thích:
0 người
KỸ NĂNG MỀM DÀNH
CHO GIÁO VIÊN MẦM
NON
Ths. TRẦN XUÂN HOÀNG
Xin chào!
Chúng ta hãy cùng làm
quen!
- Chia nhóm, đặt tên
- Viết tên nhóm và tên thành
viên
- Giới thiệu nhóm
- Kỳ vọng?.
Nhóm
tôi là
….
MỤC TIÊU
1. Ứng dụng được tư duy tích cực trong học tập,
công việc và cuộc sống
2. Quản lý tốt cảm xúc bản thân_Nuôi dưỡng được
cảm xúc tích cực
3. Xác định được các loại cảm xúc và quy trình xử lý
cảm xúc cho trẻ.
3
MỤC TIÊU
4. Thành thạo các kỹ năng giao tiếp cơ bản
5. Thực hiện được 07 kỹ thuật kêu gọi sự hợp tác
của trẻ
6. Xác định được 06 giải pháp thay thế hình phạt
trong dạy trẻ
7. Thực hiện được quy trình 06 bước khuyến khích
trẻ sáng tạo
4
MỤC TIÊU
8. Ứng dụng được các kỹ thuật khen ngợi và góp ý
trong dạy trẻ
9. Thiết lập được hình ảnh và kiểu mẫu hành vi mới
cho trẻ
10. Xác định được các kỹ năng giao tiếp và phối hợp
với phụ huynh hiệu quả.
5
TỔ CHỨC LỚP HỌC
Đúng giờ
Giữ trật tự, kiểm soát MIC cá nhân
Tập trung cao độ
Khuyến khích phát biểu
Khởi động đầu giờ
Nghỉ giải lao 10 phút /buổi
Các tài liệu được cung cấp.
Exit
6
Phương pháp triển khai
• Trao đổi – chia sẻ
• Học qua trải nghiệm
• Quá trình học hỏi lẫn nhau đối với tất cả
thành viên
• Khởi động đầu giờ!.
7
Để hiệu quả hơn?
• Tham gia tích cực, nhiệt tình
• Lắng nghe
• Đóng góp ý kiến
• Chia sẻ kinh nghiệm.
8
Hiệu quả học tập
Nghe
5%
Đọc
10 %
Âm thanh, Hình ảnh 20 %
Minh họa
30 %
Thảo luận nhóm
Thực hành
Dùng ngay & truyền đạt lại người khác
50 %
75 %
90 %
9
9
Xin trân trọng cảm ơn!
Thank you for your
attention!
10
MODULE 1
KIỂM SOÁT CẢM XÚC GVMN
NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH CỰC
KHỞI ĐỘNG ĐẦU GIỜ
MỨC ĐỘ NẢY SINH CẢM XÚC CỦA GVMN
TRONG HĐ CHĂM SÓC, GIÁO DỤC TRẺ
Mức độ nảy sinh
STT
Thường xuyên
Các thời điểm
Tích cực
SL
%
Đôi khi
Không bao giờ
Tiêu cực Tích cực Tiêu cực
SL
%
SL %
SL
%
Tích cực
SL
Tiêu cực
%
SL
%
2
Giờ đón trẻ, chơi và thể
dục buổi sáng
Trò truyện sáng bắt đầu ngày
học
3
Trong hoạt động học
228 55.6
10
2.4 72 17.6
97 23.7
1
0.2
2
0.5
4
Trong hoạt động ngoài trời
207 50.5
10
2.4 54 13.2
135 32.9
1
0.2
3
0.7
5
Trong hoạt động ở các góc
202 49.3
12
2.9 46 13.7
140 34.1
0-
6
Trong giờ ăn cho trẻ
156
38
21
5.1 89 21.7
137 33.4
4
1
3
0.7
Trong giờ ngủ cho trẻ
Trong giờ chơi theo ý
thích buổi chiều
168
41
9
2.2 73 17.8
153 34.3
6
1.5
1
0.2
229 55.9
4
1 44 10.7
124 30.2
6
1.5
3
0.7
1
7
8
320
78
10
2.4 29
7.1
47 11.5
1
0.2
3
0.7
278 67.8
3
0.7 18
4.4
103 25.1
6
1.5
2
0.5
0-
13
MODULE 1
KIỂM SOÁT CẢM XÚC GVMN
NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH CỰC
MỤC TIÊU
1. Xác định được 05 cách nuôi dưỡng CX tích cực
2. Xác định được 05 cách giải tỏa CX tiêu cực cản
trở hoạt động dạy học và sinh hoạt
3. Quan tâm được CX của đồng nghiệp, phụ huynh,
học sinh
4. Tạo được thiện cảm với đồng nghiệp, phụ huynh,
học sinh
5. Xây dựng và duy trì được các MQH tốt đẹp.
15
NỘI DUNG
1.
2.
3.
NĂM CÁCH NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH CỰC
NĂM CÁCH KIỂM SOÁT/GIẢI TỎA CẢM XÚC
TIÊU CỰC
THỰC HÀNH.
NỘI DUNG 1
NĂM CÁCH NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH
CỰC
NGUYÊN LÝ LẤP ĐẦY CẢM XÚC TÍCH CỰC
TRONG TÂM TRÍ
“Hãy hướng về phía mặt trời, bóng tối sẽ
ngả về sau bạn”
5 CÁCH NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH CỰC
1. RÈN LUYỆN TƯ DUY/ SUY NGHĨ TÍCH CỰC
2. NUÔI DƯỠNG NIỀM TIN TÍCH CỰC VÀ
LÒNG TỰ HÀO NGHỀ
NGHIỆP
3. SỬ DỤNG
NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
4. THỰC HÀNH LÒNG BIẾT ƠN
5. THAY ĐỔI CÁCH PHẢN HỒI TRONG GIAO TIẾP.
CÁCH 1
RÈN LUYỆN TƯ DUY/SUY NGHĨ TÍCH CỰC
5. KẾT QUẢ
4.
3.
2.
1. NIỀM TIN/QUAN ĐIỂM/GÓC NHÌN/LĂNG KÍNH
20
5. KẾT QUẢ
4. HÀNH ĐỘNG
3. CẢM XÚC
2. SUY NGHĨ/TƯ DUY
1. NIỀM TIN/QUAN ĐIỂM/GÓC NHÌN/LĂNG KÍNH
21
• MỘT KHI BẠN THAY THẾ NHỮNG SUY NGHĨ
TIÊU CỰC BẰNG SUY NGHĨ TÍCH CỰC, BẠN
SẼ BẮT ĐẦU NHẬN ĐƯỢC NHỮNG KẾT QUẢ
TÍCH CỰC
Suy nghĩ tích cực
Anh chị suy nghĩ gì ?
10/09/22
23
TƯ DUY TÍCH CỰC
1. CÂU CHUYỆN ½ CỐC NƯỚC
24
10/09/22
TƯ DUY TÍCH CỰC
2. CÂU CHUYỆN 3 CẬU BÉ ẤN ĐỘ
25
10/09/22
BA BƯỚC CHUYỂN TÌNH HUỐNG
TIÊU CỰC SANG TÍCH CỰC
1. Chấp nhận/ nhìn nhận sự việc như nó vốn
có/đang tồn tại
2. Hỏi có điều gì tốt HƠN NỮA trong tình
huống này?
3. Hỏi “Làm thế nào/How” để đạt được kết
quả mong đợi
26
10/09/22
NHÌN NHẬN AI ĐÓ
(NHƯ HỌ VỐN CÓ/ĐANG CÓ)
ĐIỂM CHƯA TỐT
ĐIỂM TỐT
1. SAO NHÃNG
2. KHÓ ĂN
3. KHÓ NGỦ
10. ĐÓNG HỌC PHÍ MUỘN
1. ..
2. ..
3. ..
27
NHÌN NHẬN SỰ VIỆC
(NHƯ NÓ VỐN CÓ/ĐANG CÓ)
ĐIỂM CHƯA TỐT
ĐIỂM TỐT
1. ...
2. ...
3. ...
4. ...
10.
1. ....
2. ...
3. ...
28
THỰC HÀNH
HỎI LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐẠT
KẾT QUẢ MONG ĐỢI
KẾT QUẢ MONG ĐỢI
100% PHỤ HUYNH HÀI LÒNG
GIẢI PHÁP/HÀNH ĐỘNG
1. ..
2. ..
3. ..
29
CÁCH 2
NUÔI DƯỠNG NIỀM TIN TÍCH CỰC VỀ
NGHỀ NGHIỆP VÀ XÂY DỰNG LÒNG TỰ HÀO
NGHỀ NGHIỆP
BA BƯỚC THAY ĐỔI MỘT NIỀM TIN
1. XÁC ĐỊNH, VIẾT RA NIỀM TIN CŨ (GIỚI
HẠN, TIÊU CỰC)
2. CHỈ RA TẤT CẢ HỆ QUẢ KHÔNG TỐT CỦA
NIỀM TIN NÀY
3. CÀI ĐẶT & NUÔI DƯỠNG NIỀM TIN MỚI
CÂU CHUYỆN
CÂY HOA CÚC HÔI
35
10/09/22
1. XÂY DỰNG BÀI THUYẾT TRÌNH
CÁI HAY CÁI ĐẸP CỦA NGHỀ
GIÁO VIÊN MẦM NON
1.13
2. XÂY DỰNG BẢNG TUYÊN BỐ TÍCH CỰC
VỀ BẢN THÂN VỀ NGHỀ NGHIỆP
(NHỮNG KHẲNG ĐỊNH)
• MỘT KHI BẠN THAY THẾ NHỮNG SUY NGHĨ
TIÊU CỰC BẰNG SUY NGHĨ TÍCH CỰC, BẠN
SẼ BẮT ĐẦU NHẬN ĐƯỢC NHỮNG KẾT QUẢ
TÍCH CỰC
TUYÊN BỐ TÍCH CỰC CỦA GIÁO VIÊN
CHUYÊN NGHIỆP/HẠNH PHÚC
1. Tôi có cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng
2. Tôi yêu quý người thân, bạn bè và đồng nghiệp
3. Tôi yêu thương và biết ơn học sinh của tôi
4. Tôi tôn trọng, tin tưởng, khích lệ và khen ngợi học sinh
5. Tôi tươi cười, vui vẻ và nói lời tích cực mỗi ngày
6. Tôi làm chủ cảm xúc và suy nghĩ cẩn thận trước khi nói
7. Tôi luôn phản hồi mang tính xây dựng
8. Tôi yêu công việc DẠY HỌC của tôi
9. Tôi xứng đáng được yêu thương, tôn trọng và ghi nhận
10. Tôi sống với cảm giác hạnh phúc và đầy lòng biết ơn!
.....
38
10/09/22
CÁCH 3
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
NGÔN TỪ TIÊU CỰC
1. LƯỜI
2. BỪA BÃI
3. MỆT MỎI,...
4. ...
10.
NGÔN TỪ TÍCH CỰC
1. CHƯA CHĂM
2. KHÔNG/CHƯA GỌN GÀNG
3. KHÔNG KHỎE
39
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
Tâm trạng / Cảm xúc tiêu cực Chuyển hóa thành
Tôi cảm thấy …
Tôi cảm thấy …
•Tức giận
•Không dễ chịu
•Thất bại
•Mình đang học hỏi
•Ghen tị
•Mình đang thể hiện tình yêu thương
một cách thái quá
•
•Mình đang quan tâm quá mức
•Lo lắng
•Mình đang kỳ vọng điêu gì đó
•Lo âu
•Bị hiểu lầm
•Bị sỉ nhục
•Cần “sạc” lại năng lượng
•Kiệt sức
•Ưa thích cái khác hơn
•Ghét cái này
40
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
Tâm trạng / Cảm xúc tiêu cực Chuyển hóa thành
Tôi cảm thấy …
Tôi cảm thấy …
•Quá nhiều cơ hội
•Công việc quá dồn dập
•Không thoải mái
•Đau đớn
•Mình không được đánh giá đúng mức
•Mình đang bị từ chối
•Mình đang tích trữ năng lượng
•Lười biếng
•Bận rộn
•Quá tải
•Đang được thử thách
•Quá tải
•Mình chưa khám phá hết khả năng
•Mình thật ngu ngốc
của bản thân
•Điều đó thật khủng khiếp
•Điều đó thật khác biệt
•.....
41
•…
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
Ngôn từ hay
Tôi cảm thấy …
•Hoạt bát
•Tự tin
•Khá tò mò
•Đầy năng lượng
•Hăng hái
•Phấn khích
•Vô cùng tốt
•Nhanh
•No
•Hân hoan
Ngôn từ tuyệt diệu
Tôi cảm thấy …
•Tràn trề năng lượng
•Không dừng lại được
•Mê hoặc
•Sục sôi
•Phấn khích
•Say mê mãnh liệt
•Tuyệt vời đến khó tin
•Chớp nhoáng/Thần tốc
•Đầy đủ
•Vui như đang ở trên chín tầng mây
•…
42
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
Ngôn từ hay
Tôi cảm thấy …
•Hay
•Tuyệt
•Mạnh mẽ
•Thú vị
•Thích thú
•Thích thú
•Yêu thích
•Yêu thích
•Tốt đẹp
•Cảnh vật thật đẹp
Ngôn từ tuyệt diệu
Tôi cảm thấy …
•Bị “hút hồn”
•Phi thường
•Mãnh liệt
•Mê hoặc
•Mê mẩn
•Say mê
•Đắm đuối
•Yêu thương nồng cháy
•Tuyệt vời
•Cảnh vật thật hùng vĩ
•…
43
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
Ngôn từ hay
Tôi cảm thấy …
•Không vấn đề gì
•Không tồi
•Hoàn hảo
•Mạnh mẽ
•Dễ chịu
•An tâm
•Thông minh
•...
Ngôn từ tuyệt diệu
Tôi cảm thấy …
•Rất vừa ý
•Không thể tốt hơn
•Đặc biệt khác thường
•Bất khả chiến bại
•Lâng lâng
•Tự tin /Mạnh dạn /Thanh thản
•Tài năng
•…
44
CÁCH 4
THỰC HÀNH LÒNG BIẾT ƠN
GHI LẠI 10 ĐIỀU BẠN ĐANG CẢM THẤY
BIẾT ƠN (NGAY BÂY GIỜ)
1. Tôi biết ơn chồng tôi
đang trông con cho tôi
yên tâm học bài
2. ...
3. ...
4. ...
5.
6. ....
7. ...
8. ...
9. .....
10......
46
HƯỚNG DẪN GHI SỔ BIẾT ƠN
06 LƯU Ý
CÁCH 5
THAY ĐỔI CÁCH PHẢN HỒI
TRONG GIAO TIẾP
MỤC TIÊU
THAY ĐỔI CÁCH PHẢN HỒI TRONG
GIAO TIẾP
1.
2.
3.
4.
5.
RÈN LUYỆN SUY NGHĨ TÍCH CỰC CHO BẢN THÂN
QUAN TÂM CẢM XÚC CỦA NGƯỜI KHÁC
DỄ DÀNG GIÚP NGƯỜI KHÁC TIẾN BỘ
XÂY DỰNG MỐI QUAN HỆ TỐT ĐẸP
TẠO RA NIỀM VUI TRONG CÔNG VIỆC & CUỘC SỐNG
49
HOẠT ĐỘNG
THỰC HÀNH PHẢN HỒI/PHẢN ỨNG
50
CHO GIÁO VIÊN MẦM
NON
Ths. TRẦN XUÂN HOÀNG
Xin chào!
Chúng ta hãy cùng làm
quen!
- Chia nhóm, đặt tên
- Viết tên nhóm và tên thành
viên
- Giới thiệu nhóm
- Kỳ vọng?.
Nhóm
tôi là
….
MỤC TIÊU
1. Ứng dụng được tư duy tích cực trong học tập,
công việc và cuộc sống
2. Quản lý tốt cảm xúc bản thân_Nuôi dưỡng được
cảm xúc tích cực
3. Xác định được các loại cảm xúc và quy trình xử lý
cảm xúc cho trẻ.
3
MỤC TIÊU
4. Thành thạo các kỹ năng giao tiếp cơ bản
5. Thực hiện được 07 kỹ thuật kêu gọi sự hợp tác
của trẻ
6. Xác định được 06 giải pháp thay thế hình phạt
trong dạy trẻ
7. Thực hiện được quy trình 06 bước khuyến khích
trẻ sáng tạo
4
MỤC TIÊU
8. Ứng dụng được các kỹ thuật khen ngợi và góp ý
trong dạy trẻ
9. Thiết lập được hình ảnh và kiểu mẫu hành vi mới
cho trẻ
10. Xác định được các kỹ năng giao tiếp và phối hợp
với phụ huynh hiệu quả.
5
TỔ CHỨC LỚP HỌC
Đúng giờ
Giữ trật tự, kiểm soát MIC cá nhân
Tập trung cao độ
Khuyến khích phát biểu
Khởi động đầu giờ
Nghỉ giải lao 10 phút /buổi
Các tài liệu được cung cấp.
Exit
6
Phương pháp triển khai
• Trao đổi – chia sẻ
• Học qua trải nghiệm
• Quá trình học hỏi lẫn nhau đối với tất cả
thành viên
• Khởi động đầu giờ!.
7
Để hiệu quả hơn?
• Tham gia tích cực, nhiệt tình
• Lắng nghe
• Đóng góp ý kiến
• Chia sẻ kinh nghiệm.
8
Hiệu quả học tập
Nghe
5%
Đọc
10 %
Âm thanh, Hình ảnh 20 %
Minh họa
30 %
Thảo luận nhóm
Thực hành
Dùng ngay & truyền đạt lại người khác
50 %
75 %
90 %
9
9
Xin trân trọng cảm ơn!
Thank you for your
attention!
10
MODULE 1
KIỂM SOÁT CẢM XÚC GVMN
NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH CỰC
KHỞI ĐỘNG ĐẦU GIỜ
MỨC ĐỘ NẢY SINH CẢM XÚC CỦA GVMN
TRONG HĐ CHĂM SÓC, GIÁO DỤC TRẺ
Mức độ nảy sinh
STT
Thường xuyên
Các thời điểm
Tích cực
SL
%
Đôi khi
Không bao giờ
Tiêu cực Tích cực Tiêu cực
SL
%
SL %
SL
%
Tích cực
SL
Tiêu cực
%
SL
%
2
Giờ đón trẻ, chơi và thể
dục buổi sáng
Trò truyện sáng bắt đầu ngày
học
3
Trong hoạt động học
228 55.6
10
2.4 72 17.6
97 23.7
1
0.2
2
0.5
4
Trong hoạt động ngoài trời
207 50.5
10
2.4 54 13.2
135 32.9
1
0.2
3
0.7
5
Trong hoạt động ở các góc
202 49.3
12
2.9 46 13.7
140 34.1
0-
6
Trong giờ ăn cho trẻ
156
38
21
5.1 89 21.7
137 33.4
4
1
3
0.7
Trong giờ ngủ cho trẻ
Trong giờ chơi theo ý
thích buổi chiều
168
41
9
2.2 73 17.8
153 34.3
6
1.5
1
0.2
229 55.9
4
1 44 10.7
124 30.2
6
1.5
3
0.7
1
7
8
320
78
10
2.4 29
7.1
47 11.5
1
0.2
3
0.7
278 67.8
3
0.7 18
4.4
103 25.1
6
1.5
2
0.5
0-
13
MODULE 1
KIỂM SOÁT CẢM XÚC GVMN
NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH CỰC
MỤC TIÊU
1. Xác định được 05 cách nuôi dưỡng CX tích cực
2. Xác định được 05 cách giải tỏa CX tiêu cực cản
trở hoạt động dạy học và sinh hoạt
3. Quan tâm được CX của đồng nghiệp, phụ huynh,
học sinh
4. Tạo được thiện cảm với đồng nghiệp, phụ huynh,
học sinh
5. Xây dựng và duy trì được các MQH tốt đẹp.
15
NỘI DUNG
1.
2.
3.
NĂM CÁCH NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH CỰC
NĂM CÁCH KIỂM SOÁT/GIẢI TỎA CẢM XÚC
TIÊU CỰC
THỰC HÀNH.
NỘI DUNG 1
NĂM CÁCH NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH
CỰC
NGUYÊN LÝ LẤP ĐẦY CẢM XÚC TÍCH CỰC
TRONG TÂM TRÍ
“Hãy hướng về phía mặt trời, bóng tối sẽ
ngả về sau bạn”
5 CÁCH NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC TÍCH CỰC
1. RÈN LUYỆN TƯ DUY/ SUY NGHĨ TÍCH CỰC
2. NUÔI DƯỠNG NIỀM TIN TÍCH CỰC VÀ
LÒNG TỰ HÀO NGHỀ
NGHIỆP
3. SỬ DỤNG
NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
4. THỰC HÀNH LÒNG BIẾT ƠN
5. THAY ĐỔI CÁCH PHẢN HỒI TRONG GIAO TIẾP.
CÁCH 1
RÈN LUYỆN TƯ DUY/SUY NGHĨ TÍCH CỰC
5. KẾT QUẢ
4.
3.
2.
1. NIỀM TIN/QUAN ĐIỂM/GÓC NHÌN/LĂNG KÍNH
20
5. KẾT QUẢ
4. HÀNH ĐỘNG
3. CẢM XÚC
2. SUY NGHĨ/TƯ DUY
1. NIỀM TIN/QUAN ĐIỂM/GÓC NHÌN/LĂNG KÍNH
21
• MỘT KHI BẠN THAY THẾ NHỮNG SUY NGHĨ
TIÊU CỰC BẰNG SUY NGHĨ TÍCH CỰC, BẠN
SẼ BẮT ĐẦU NHẬN ĐƯỢC NHỮNG KẾT QUẢ
TÍCH CỰC
Suy nghĩ tích cực
Anh chị suy nghĩ gì ?
10/09/22
23
TƯ DUY TÍCH CỰC
1. CÂU CHUYỆN ½ CỐC NƯỚC
24
10/09/22
TƯ DUY TÍCH CỰC
2. CÂU CHUYỆN 3 CẬU BÉ ẤN ĐỘ
25
10/09/22
BA BƯỚC CHUYỂN TÌNH HUỐNG
TIÊU CỰC SANG TÍCH CỰC
1. Chấp nhận/ nhìn nhận sự việc như nó vốn
có/đang tồn tại
2. Hỏi có điều gì tốt HƠN NỮA trong tình
huống này?
3. Hỏi “Làm thế nào/How” để đạt được kết
quả mong đợi
26
10/09/22
NHÌN NHẬN AI ĐÓ
(NHƯ HỌ VỐN CÓ/ĐANG CÓ)
ĐIỂM CHƯA TỐT
ĐIỂM TỐT
1. SAO NHÃNG
2. KHÓ ĂN
3. KHÓ NGỦ
10. ĐÓNG HỌC PHÍ MUỘN
1. ..
2. ..
3. ..
27
NHÌN NHẬN SỰ VIỆC
(NHƯ NÓ VỐN CÓ/ĐANG CÓ)
ĐIỂM CHƯA TỐT
ĐIỂM TỐT
1. ...
2. ...
3. ...
4. ...
10.
1. ....
2. ...
3. ...
28
THỰC HÀNH
HỎI LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĐẠT
KẾT QUẢ MONG ĐỢI
KẾT QUẢ MONG ĐỢI
100% PHỤ HUYNH HÀI LÒNG
GIẢI PHÁP/HÀNH ĐỘNG
1. ..
2. ..
3. ..
29
CÁCH 2
NUÔI DƯỠNG NIỀM TIN TÍCH CỰC VỀ
NGHỀ NGHIỆP VÀ XÂY DỰNG LÒNG TỰ HÀO
NGHỀ NGHIỆP
BA BƯỚC THAY ĐỔI MỘT NIỀM TIN
1. XÁC ĐỊNH, VIẾT RA NIỀM TIN CŨ (GIỚI
HẠN, TIÊU CỰC)
2. CHỈ RA TẤT CẢ HỆ QUẢ KHÔNG TỐT CỦA
NIỀM TIN NÀY
3. CÀI ĐẶT & NUÔI DƯỠNG NIỀM TIN MỚI
CÂU CHUYỆN
CÂY HOA CÚC HÔI
35
10/09/22
1. XÂY DỰNG BÀI THUYẾT TRÌNH
CÁI HAY CÁI ĐẸP CỦA NGHỀ
GIÁO VIÊN MẦM NON
1.13
2. XÂY DỰNG BẢNG TUYÊN BỐ TÍCH CỰC
VỀ BẢN THÂN VỀ NGHỀ NGHIỆP
(NHỮNG KHẲNG ĐỊNH)
• MỘT KHI BẠN THAY THẾ NHỮNG SUY NGHĨ
TIÊU CỰC BẰNG SUY NGHĨ TÍCH CỰC, BẠN
SẼ BẮT ĐẦU NHẬN ĐƯỢC NHỮNG KẾT QUẢ
TÍCH CỰC
TUYÊN BỐ TÍCH CỰC CỦA GIÁO VIÊN
CHUYÊN NGHIỆP/HẠNH PHÚC
1. Tôi có cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng
2. Tôi yêu quý người thân, bạn bè và đồng nghiệp
3. Tôi yêu thương và biết ơn học sinh của tôi
4. Tôi tôn trọng, tin tưởng, khích lệ và khen ngợi học sinh
5. Tôi tươi cười, vui vẻ và nói lời tích cực mỗi ngày
6. Tôi làm chủ cảm xúc và suy nghĩ cẩn thận trước khi nói
7. Tôi luôn phản hồi mang tính xây dựng
8. Tôi yêu công việc DẠY HỌC của tôi
9. Tôi xứng đáng được yêu thương, tôn trọng và ghi nhận
10. Tôi sống với cảm giác hạnh phúc và đầy lòng biết ơn!
.....
38
10/09/22
CÁCH 3
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
NGÔN TỪ TIÊU CỰC
1. LƯỜI
2. BỪA BÃI
3. MỆT MỎI,...
4. ...
10.
NGÔN TỪ TÍCH CỰC
1. CHƯA CHĂM
2. KHÔNG/CHƯA GỌN GÀNG
3. KHÔNG KHỎE
39
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
Tâm trạng / Cảm xúc tiêu cực Chuyển hóa thành
Tôi cảm thấy …
Tôi cảm thấy …
•Tức giận
•Không dễ chịu
•Thất bại
•Mình đang học hỏi
•Ghen tị
•Mình đang thể hiện tình yêu thương
một cách thái quá
•
•Mình đang quan tâm quá mức
•Lo lắng
•Mình đang kỳ vọng điêu gì đó
•Lo âu
•Bị hiểu lầm
•Bị sỉ nhục
•Cần “sạc” lại năng lượng
•Kiệt sức
•Ưa thích cái khác hơn
•Ghét cái này
40
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
Tâm trạng / Cảm xúc tiêu cực Chuyển hóa thành
Tôi cảm thấy …
Tôi cảm thấy …
•Quá nhiều cơ hội
•Công việc quá dồn dập
•Không thoải mái
•Đau đớn
•Mình không được đánh giá đúng mức
•Mình đang bị từ chối
•Mình đang tích trữ năng lượng
•Lười biếng
•Bận rộn
•Quá tải
•Đang được thử thách
•Quá tải
•Mình chưa khám phá hết khả năng
•Mình thật ngu ngốc
của bản thân
•Điều đó thật khủng khiếp
•Điều đó thật khác biệt
•.....
41
•…
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
Ngôn từ hay
Tôi cảm thấy …
•Hoạt bát
•Tự tin
•Khá tò mò
•Đầy năng lượng
•Hăng hái
•Phấn khích
•Vô cùng tốt
•Nhanh
•No
•Hân hoan
Ngôn từ tuyệt diệu
Tôi cảm thấy …
•Tràn trề năng lượng
•Không dừng lại được
•Mê hoặc
•Sục sôi
•Phấn khích
•Say mê mãnh liệt
•Tuyệt vời đến khó tin
•Chớp nhoáng/Thần tốc
•Đầy đủ
•Vui như đang ở trên chín tầng mây
•…
42
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
Ngôn từ hay
Tôi cảm thấy …
•Hay
•Tuyệt
•Mạnh mẽ
•Thú vị
•Thích thú
•Thích thú
•Yêu thích
•Yêu thích
•Tốt đẹp
•Cảnh vật thật đẹp
Ngôn từ tuyệt diệu
Tôi cảm thấy …
•Bị “hút hồn”
•Phi thường
•Mãnh liệt
•Mê hoặc
•Mê mẩn
•Say mê
•Đắm đuối
•Yêu thương nồng cháy
•Tuyệt vời
•Cảnh vật thật hùng vĩ
•…
43
SỬ DỤNG NGÔN TỪ TÍCH CỰC TRONG
CÔNG VIỆC VÀ CUỘC SỐNG
(HƯỚNG ĐẾN TRẠNG THÁI +, KẾT QUẢ MONG ĐỢI)
Ngôn từ hay
Tôi cảm thấy …
•Không vấn đề gì
•Không tồi
•Hoàn hảo
•Mạnh mẽ
•Dễ chịu
•An tâm
•Thông minh
•...
Ngôn từ tuyệt diệu
Tôi cảm thấy …
•Rất vừa ý
•Không thể tốt hơn
•Đặc biệt khác thường
•Bất khả chiến bại
•Lâng lâng
•Tự tin /Mạnh dạn /Thanh thản
•Tài năng
•…
44
CÁCH 4
THỰC HÀNH LÒNG BIẾT ƠN
GHI LẠI 10 ĐIỀU BẠN ĐANG CẢM THẤY
BIẾT ƠN (NGAY BÂY GIỜ)
1. Tôi biết ơn chồng tôi
đang trông con cho tôi
yên tâm học bài
2. ...
3. ...
4. ...
5.
6. ....
7. ...
8. ...
9. .....
10......
46
HƯỚNG DẪN GHI SỔ BIẾT ƠN
06 LƯU Ý
CÁCH 5
THAY ĐỔI CÁCH PHẢN HỒI
TRONG GIAO TIẾP
MỤC TIÊU
THAY ĐỔI CÁCH PHẢN HỒI TRONG
GIAO TIẾP
1.
2.
3.
4.
5.
RÈN LUYỆN SUY NGHĨ TÍCH CỰC CHO BẢN THÂN
QUAN TÂM CẢM XÚC CỦA NGƯỜI KHÁC
DỄ DÀNG GIÚP NGƯỜI KHÁC TIẾN BỘ
XÂY DỰNG MỐI QUAN HỆ TỐT ĐẸP
TẠO RA NIỀM VUI TRONG CÔNG VIỆC & CUỘC SỐNG
49
HOẠT ĐỘNG
THỰC HÀNH PHẢN HỒI/PHẢN ỨNG
50
 









Các ý kiến mới nhất