XIN CHÀO
Chúng mình hãy cùng nhau
chia sẻ, cùng nhau hiểu,
cùng nhau thương, cùng
nhau tạo nên một phần
thanh xuân đáng nhớ nhé!

8C

SLIDESMANIA

CHỦ ĐỀ 2: KHÁM PHÁ BẢN THÂN
TÍNH CÁCH VÀ CẢM XÚC CỦA TÔI

THAY ĐỔI CẢM XÚC BẢN THÂN VÀ CÁCH ĐIỀU CHÍNH CẢM
XÚC TÍCH CỰC

GIỚI THIỆU BẢN THÂN

SLIDESMANIA

THỰC HÀNH RÈN LUYỆN ĐIỀU CHỈNH CẢM XÚC BẢN THÂN

MÌNH CÙNG CHIA SẺ
NÀO..
Mục đích: Các con hiểu nhau
Cách thực hiện: Chia sẻ băng chuyền bàn 1-2:
bàn 3-4
Nội dung: Phiếu thấu hiểu chính mình
Thời gian: 10 phút

SLIDESMANIA

BÀI HỌC RÚT RA LÀ GÌ?

SLIDESMANIA

NHẬN DIỆN SỰ THAY ĐỔI CẢM XÚC
CỦA BẢN THÂN VÀ CÁCH ĐIỀU CHỈNH
CẢM XÚC THEO HƯỚNG TÍCH CỰC
Cách thực hiện: Nhớ về một tình huống tạo cho
con cảm xúc tiêu cực. Nếu được trở lại lúc đó
con nghĩ mình nên làm gì để thay đổi.
Thời gian: không quá 10 phút

SLIDESMANIA

TIẾT 2: CHỦ ĐỀ 2: KHÁM PHÁ BẢN THÂN
GIỚI THIỆU BẢN THÂN

THỰC HÀNH ĐIỀU CHỈNH CẢM XÚC THEO HƯỚNG TÍCH
CỰC

RÈN LUYỆN ĐIỀU CHỈNH CẢM XÚC THEO HƯỚNG TÍCH CỰC

SLIDESMANIA

GIỚI THIỆU NÉT TÍNH CÁCH ĐẶC
TRƯNG CỦA BẢN THÂN
Cách thực hiện: tổng hợp các nét tính cách của
bản thân theo nội dung chuẩn bị sẵn.

SLIDESMANIA

ThỰC HÀNH KĨ NĂNG ĐIỀU CHỈNH
CẢM XÚC THEO HƯỚNG TÍCH CỰC
Tình huống 1: Bài kiểm tra môn Ngữ văn vừa
rồi Bình nghĩ mình sẽ được ít nhất 7 điểm. Tuy
nhiên, đến khi trả bài, bình chỉ được 5 điểm.
Bình cho rằng thầy giáo chấm bài của mình
quá chặt nên rất buồn và thất vọng.

SLIDESMANIA

Tình huống 2: Chuẩn bị kỉ niệm ngày Nhà giáo
Việt Nam 20-11, Hoa đăng kí tham gia vào
nhóm làm báo tường vì bạn rất thích vẽ. Tuy
nhiên, lớp trưởng lại phân công Hoa chuẩn bị
một tiết mục văn nghệ để tham gia Hội diễn
văn nghệ của trường. Hoa rất khó chịu vì nghĩ
rằng lớp trưởng không quan tâm đến nguyễn
vọng của mình.

RÈN LUYỆN KĨ NĂNG ĐIỀU CHỈNH CẢM
XÚC

SLIDESMANIA

MÌNH CÙNG XEM VIDEO

SLIDESMANIA

Tại sao phải xác định mục

GHI TẤT CẢ NHỮNG GÌ EM MUA ĐƯỢC VỚI SỐ TIỀN MỆNH
GIÁ

5000

5000
0

500.0
00

SLIDESMANIA

BÀI HỌC RÚT RA LÀ GÌ?

SLIDESMANIA

3. LÀM SAO ĐỂ THỰC
HIỆN BÂY GIỜ?

SLIDESMANIA

― Irene M. Pepperberg

HÃY LUÔN NHỚ

GIA ĐÌNH

BẠN BÈ.

THẦY CÔ

NGƯỜI GIẤU MẶT

SLIDESMANIA

Cam kết của bản thân

SLIDESMANIA

SLIDESMANIA