BIỆN PHÁP NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG CÔNG TÁC GIẢNG DẠY
Biện pháp:
“BIỆN PHÁP TĂNG CƯỜNG TÍNH TÍCH CỰC TẬP LUYỆN TRONG GIỜ THỂ DỤC CHO HỌC SINH LỚP 5”
Người thuyết trình: TRƯƠNG HOÀNG OANH
TRƯỜNG TIỂU HỌC 3 KHÁNH BÌNH
Kính thưa ban giám khảo, quý thầy cô.
Lời đầu tiên cho phép tôi được kính chúc ban giám khảo, quý thầy cô mạnh khoẻ hạnh phúc, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ năm học. Chúc Hội thi thành công tốt đẹp.
Kính thưa ban giám khảo!
I.Lí do chọn biện pháp: Ở học sinh tiểu học nói chung và tuổi học sinh lớp 5 nói riêng, tính vui tươi, hồn nhiên, hiếu động là không thể thiếu được trong các em. Đặc biệt là mặt tâm sinh lý của các em có nhiều thay đổi lớn. Vì vậy, trong môn thể dục không nên theo xu hướng thể dục đơn thuần, máy móc, gây cho các em sự mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn đến phản tác dụng rèn luyện mà phải kích thích, tác động đến hoạt động toàn diện cả về mặt tâm sinh lý ở các em, tạo nên sự hứng thú, giúp các em ham thích, tập luyện tốt hơn.
II. Biện pháp thực hiện:
1. Nội dung chương trình, mục tiêu, yêu cầu kiến thức, kỹ năng của môn thể dục lớp 5:
Chương trình môn Thể dục ở trường Tiểu học được phát triển theo hướng dẫn đồng tâm từ lớp 1 đến lớp 5 với phần quy định gồm: Đội hình đội ngũ, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản, trò chơi vận động. Riêng lớp 4, lớp 5 có thêm phần tự chọn do các trường tự lựa chọn các môn thể thao để dạy môn Ném bóng hoặc đá cầu.
Chương trình môn thể dục lớp 5 gồm 70 bài trong 35 tuần.
* Nội dung gồm 2 phần chính:
- Phần Quy định gồm:
+ Đội hình đội ngũ
+ Bài thể dục phát triển chung
+ Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản
+ Trò chơi vận động.
- Phần tự chọn: (Tuỳ thuộc vào điều kiện nhà trường giáo viên có thể chọn một trong hai môn thể thao để dạy cho học sinh)
+ Đá cầu
+ Ném bóng
* Yêu cầu:
- Kiến thức:
+ Hoàn thiện những kiến thức, kỹ năng đội hình đội ngũ đã học ở các lớp 1 - 4, đặc biệt là các kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp.
+ Thuộc bài thể dục phát triển chung, biết được các bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản, đặc biệt là các động tác phối hợp chạy nhảy, mang vác, bật cao và phối hợp chạy, bật cao.
+ Biết tên, cách chơi các trò chơi đã học ở các lớp 1 - 4 và 10 trò chơi mới học.

+ Tiếp tục làm quen với một số môn thể thao đại diện và dân tộc.
- Kỹ năng:
+ Thực hiện đúng các động tác đội hình đội ngũ, bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản đã học, bước đầu làm quen với một số bài tập phối hợp chạy, nhảy, mang vác, tung và bắt bóng theo nhóm.
+ Thực hiện đúng nhịp, phương hướng, biên độ và thuộc các động tác của bài thể dục phát triển chung.
+ Tham gia chơi một cách chủ động những trò chơi đã học và tham gia ở mức ban đầu các trò chơi mới học. Thực hiện cơ bản đúng một số động tác của môn thể thao tự chọn.
+ Bước đầu vận dụng một số kỹ năng đã học vào sinh hoạt, học tập, vui chơi ở mức trong và ngoài trường.
- Thái độ, hành vi:
+ Tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động thể dục thể thao.
+ Đoàn kết, hợp tác giúp đỡ nhau trong học tập, rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, tôn trọng lẫn nhau và giữ gìn trật tự.
+ Tiếp tục hình thành thói quen tập thể dục thường xuyên để rèn luyện thân thể và vui chơi lành mạnh.
III. KẾT QUẢ THỰC HIỆN:
Đổi mới phương pháp dạy học là xu thế phát triển và đáp ứng nhu cầu thực tiễn giáo dục hiện nay. Đổi mới phương pháp dạy học cũng là mục tiêu cấp bách của tất cả các môn học trong nhà trường phổ thông các cấp để nâng cao chất lượng dạy học và giáo dục toàn diện.
Qua đánh giá thường xuyên đầu năm học 2021 – 2022 khảo sát học sinh lớp 5C với sĩ số là: 21 em tôi nhận thấy:
Trước khi áp dụng.





1. Phần đội hình đội ngũ:
Nội dung đội hình đội ngũ ở lớp 5 chỉ là ôn tập để hoàn thiện các bài tập, động tác đội hình đội ngũ đã học ở các lớp từ 1 - 4, vì vậy sau khi nhắc lại một số đặc điểm cơ bản của bài tập, động tác đó giáo viên có thể cho các em tập luyện tập thể, rồi mới chia theo nhóm, tổ hoặc tập phối hợp dưới dạng trò chơi. Sau đó giáo viên có thể có tổ chức cho các em dưới dạng trình diễn và thi đua với nhau.



Để đạt hiệu quả cao trong tập luyện đội ngũ, giáo viên cần cho các em ứng dụng vào các hoạt động tập thể của tổ, lớp, trường nhằm rèn luyện kĩ năng cơ bản của đội hình đội ngũ và thái độ, ý thức rèn luyện.
VD: Đối với những bài tập đi đều thẳng hướng, đổi chân khi đi đều sai nhịp (ở các bài 8, 9, 10) đòi hỏi tính tập thể và phối hợp cao giáo viên cần phải hô nhịp chính xác, quan sát, yêu cầu học sinh thực hiện đúng, đều và thành thạo.
2. Phần bài thể dục phát triển chung:
Khi dạy động tác mới thì việc sử dụng phương pháp trực quan, làm mẫu thực hiện đồng loạt sau đó chia tổ nhóm tập luyện có quay vòng hoặc không quay vòng. Khi dạy động tác mới trước hết giáo viên cần gọi tên động tác và làm mẫu hoàn chỉnh động tác, giải thích ngắn gọn. Sau đó giáo viên có thể làm mẫu lại cho học sinh làm theo.

Những động tác phức tạp, có sự phối hợp hoạt động của nhiều bộ phận, giáo viên nên làm chậm từng nhịp, hoặc có thể dừng lại ở những cử động khó để học sinh làm theo và giáo viên giám sát xem động tác có đúng không.
Sau một lần giáo viên có thể cho học sinh xem tranh minh hoạ. Khi xem tranh giáo viên chỉ cần nhấn mạnh những điểm cơ bản của động tác. Giúp học sinh có thể nắm chắc được các cử động kỹ thuật. Từ đó các em sẽ gây hứng thú hơn cho các em trong việc tập luyện động tác mới và khó.
Trước khi học động tác mới, cần ôn luyện động tác đã học, sau đó liên kết dần các động tác với nhau để hoàn thành bài thể dục. Từ đó giúp học sinh hệ thống bài thể dục một cách dễ dàng có trật tự. Giáo viên cần phải sửa ngay khi phát hiện thấy học sinh sai.

Trong khi dạy bài thể dục, giáo viên có thể sử dụng băng đĩa nhạc có lời hô để vừa hướng dẫn vừa có thể sửa cho học sinh những động tác chưa chính xác, làm cho giờ học thêm phong phú, sinh động kích thích học sinh tập luyện tích cực và hưng phấn hơn. Nhịp điệu trong khi học bài thể dục thay đổi theo từng động tác. VD: Động tác vươn thở và động tác điều hoà cần hô nhịp chậm, động tác tay, chân, nhảy hô nhịp nhanh.
3. Phần thể dục rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản.
Giáo viên gọi tên và làm mẫu hoàn chỉnh bài tập rồi giải thích ngắn gọn, sau đó học sinh làm theo hoặc có thời gian để học sinh tự nghiên cứu, sau đó tiến hành những bước tiếp theo. Bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản ở lớp là những bài tập phối hợp, nên giáo viên cần cho học sinh thực hiện các động tác hoặc cử động đơn lẻ trước, sau đó mới cho phối hợp đinh quốc nguyễn 0792999177 hoàn chỉnh bài tập. Tuỳ từng bài tập giáo viên có thể cho học sinh tập luyện theo hình thức tập đồng loạt, lần lượt, chia nhóm tập luyện quay vòng hoặc không quay vòng, hoặc kết hợp với trò chơi, thi đấu. Từ đó có thể phát huy tối đa ý thức tự giác tập luyện của học sinh.

VD: Với bài tập nhảy dây giáo viên có thể cho học sinh tập luyện đồng loạt để nắm vững kĩ thuật sau đó chia nhóm tập luyện không quay vòng với sự điều khiển của cán sự nhóm. Sau thời gian tập luyện nhóm giáo viên tổ chức cho học sinh thi đấu biểu diễn giữa các nhóm.
- Chất lượng giảng dạy và học tập môn Thể dục đạt kết quả rõ rệt
- Giáo viên tích cực học tập bồi dưỡng và vững vàng hơn về chuyên môn, nắm chắc quy trình giảng dạy, phương pháp giảng dạy.
- Học sinh học tập tích cực, hứng thú, chủ động tập luyện, lĩnh hội tri thức, không khí lớp học sôi nổi.
- Môn học thể dục không còn là một môn phụ mà thực sự là một môn học có tác dụng thể chất quan trọng, góp phần vào việc nâng cao chất lượng dạy và học trong nhà trường.

4. Kết quả mang lại:
Hiện tại với những kinh nghiệm và hướng giải pháp trên tôi thấy rất có hiệu quả khi áp dụng trong từng tiết dạy. Giờ học không còn căng thẳng cho giáo viên và cả học sinh. tiết học trở nên nhẹ nhàng, mà kết quả thể hiện rất cao, phần lớn học sinh khối lớp 5, và thực hiện động tác như yêu cầu tiết học mong muốn.
*Đánh giá giũa học kì 2 học 2021 - 2022: Tổng số: 21 học sinh. Sau khi áp dụng.





Trên đây là biện pháp nâng cao chất lượng năm học 2021-2022 của lớp 5C trường tiểu học 3 Khánh Bình mà tôi đã áp dụng bước đầu có hiệu quả.Tuy nhiên không tránh khỏi những thiếu sót rất mong được sự góp ý của ban giám khảo.
Tôi xin chân thành cảm ơn!