BÀI 24
CHĂM SÓC, BẢO
VỆ
FeistyForwarders_0968120672

MỞ ĐẦU
Em đã bao giờ bị ho, sổ mũi hay viêm họng chưa? Khi
bị như vậy em cả thấy thế nào?
mệt mỏi
khó chịu
chán ăn

FeistyForwarders_0968120672

KHÁM PHÁ

Quan sát các hình sau và cho biết các cách
chăm sóc, bảo vệ cơ quan hô hấp. Nêu tác
dụng của mỗi việc làm đó.

Hít thở
đúng cách
 Hô hấp được
hiệu quả

Bảo vệ
môi trường
2

1

Nhỏ thuốc
mũi

Súc miệng
nước muối
 Vệ sinh cổ họng

 Không khí trong sạch

3

4

 Vệ sinh mũi
FeistyForwarders_0968120672

Trồng nhiều
cây xanh
Tập thể dục

Ăn đủ chất

Đeo khẩu
trang
Uống nhiều
nước

Kể tên các cách em biết để bảo vệ cơ quan hô hấp
FeistyForwarders_0968120672

Nguyên nhân:

5 Ăn kem lạnh
Cháu bị viêm
họng …
Cháu bị ho,
sổ mũi và
rất đau
họng ạ

6 Mặc không đủ ấm
7 Bị lây từ người khác
Chúng ta cần làm gì để phòng
đường bệnh hô hấp?

FeistyForwarders_0968120672

THỰC

Hít thở đúng cách

HÀNH
Bước 1: Hít chậm và sâu
bằng mũi cho đến khi
bụng phồng lên.

Bước 2: Thở ra chậm để
không khí từ từ đi qua
mũi cho đến khi bụng
xẹp xuống.

FeistyForwarders_0968120672

Vui chơi ở nơi
có khói thuốc

Đeo khẩu
trang khi ra
đường

Tập thể dục
thể thao

Phòng bữa bãi,
bẩn thỉu

Cho tay lên
ngoáy mũi

Uống nước đá

FeistyForwarders_0968120672

VẬN DỤNG

Em đã làm được việc nào dưới đây?
Giải thích tác dụng của việc đó.

Dọn dẹp
nhà cửa

Rửa tay sạch
FeistyForwarders_0968120672

Ghi nhớ

Chăm sóc, bảo vệ cơ quan hô hấp
cần giữ ấm cơ thể; vệ sinh mũi,
họng; rửa tay đúng cách; tránh xa
nơi khói bụi; giữ gìn nơi ở sạch sẽ,
đủ ấm, thoáng khí; ăn uống đủ
chất; tập thể dục đều đặn.

Em phải đeo khẩu
trang che kín mũi
và miệng nhé!

FeistyForwarders_0968120672