BÀI 50:VỆ SINH MẮT
CÁC TẬT CỦA MẮT
1. Thế nào là loạn thị?

Loạn thị là hiện tượng mắt nhìn vật sai hẳn hình dạng hoặc mắt luôn luôn trông không rõ dù vật ở xa hay gần.
NGUYÊN NHÂN:
Màng giác hay thủy tinh lồi không đều.
Môi trường trong mắt không đồng nhất.

CÁCH KHẮC PHỤC: Đeo 1 loại kính riêng
2. Thế nào là loạn sắc hay mù màu?

-Là mất hoàn toàn khả năng thụ nhận ba màu cơ bản: đỏ, lục, tím; cảm giác thu nhận được chỉ là màu xám.
-Có người mù màu không hoàn toàn như không phân biệt được màu đỏ và màu lục (bệnh Đan tôn)
Ô NHIỄM
ÁNH SÁNG
Ban đêm, đèn sáng quá làm người ta mất ngủ, vì đồng hồ sinh học trong cơ thể bị đảo lộn.
Ô nhiễm ánh sáng màu không ngừng gây bất lợi đối với mắt mà còn gây nhiễu loạn đối với trung khu thần kinh, khiến con người chóng mặt, khó chịu trong người, buồn nôn, mất ngủ, mệt mỏi, dễ cáu bẩn, buồn phiền.
Các tia tử ngoại phát sinh trong các bóng đèn màu ở sân khấu nếu tác động trong một thời gian dài sẽ làm đục thể thủy tinh thậm chí gây ung thư máu và các dạng ung thư khác.
Tỉ lệ phản xạ ánh sáng ở :
-các bức tường sơn trắng là 69-80%;
ở mặt gương là 82-88%;
ở các mặt tường sơn nhẵn bóng;
ở giấy trắng tinh là 90%, gấp 10 lần ở đồng cỏ, rừng cây, vượt sức chịu đựng của mắt người. Nếu làm việc hoặc sống một thời gian dài trong môi trường như trên thì màng lưới sẽ bị tổn thương, thị lực giảm sút nhanh, tỉ lệ đục thể thủy tinh lên đến 45%.