Trường Tiểu học Bùi Dự

CHÀO MỪNG CÁC CÔ (THẦY)
VỀ DỰ GIỜ THĂM LỚP 2/2

Môn: Tự nhiên và xã hội

Giáo viên: Đoàn Thị Diễm Loan

KHỞI ĐỘNG

Sử dụng gương để quan sát
phía trong mũi của mình và trả
lời câu hỏi: “Bạn thấy gì trong
Tớ nhìn thấy trong mũi có lông
mũi?”

mũi và các mạch máu nhỏ li ti.

Sử dụng khăn ướt lau trong mũi mình
và
quan
sát
trên
khăn
có
gì?
Tớ nhìn thấy trên khăn có
các chất nhầy.

Các em vừa được thực hành hoạt động nhìn xem trong mũi có
những gì và biết được lông mũi giúp cản bớt bụi bẩn để không
khí vào phổi sạch hơn. Vậy các em có biết sự cần thiết của việc
hít vào, thở ra đúng cách là gì và sự cần thiết của việc phải
tránh xa nơi khói bụi là như thế nào không? Chúng ta cùng tìm
hiểu những vấn đề này trong bài học ngày hôm nay - Bài 17:
Bảo vệ cơ quan hô hấp.

Thứ năm ngày 21 tháng 3 năm 2024
Tự nhiên và xã hội
Bài 17: Bảo vệ cơ quan hô hấp
( tiết 1)

Khám phá

Chún
g ta th
ường
thở bằ
ng cá
ch hít
vào q
ua mũ
i và
thở ra
qu a m
ũi.

Hàng ngày, chúng ta nên thở bằng mũi và không nên thở bằng miệng vì
lông mũi giúp cản bớt bụi bẩn để không khí vào phổi sạch hơn. Các chất
nhầy sẽ cản bụi, diệt vi khuẩn và làm ẩm không khí vào phổi; các mạch
máu nhỏ li ti sẽ sưởi ấm không khí khi vào phổi.

Vì sao chúng ta nên thở bằng mũi và không nên thở bằng miệng?

Thở bằng mũi giúp không khí
vào cơ thể được loại bớt bụi
bẩn, làm ấm và ẩm. Trong một
số trường hợp chúng ta phải
thở bằng miệng hoặc kết hợp
thở bằng cả mũi và miệng.
Tuy nhiên thở bằng miệng lâu
dài dễ khiến cơ thể bị nhiễm
khuẩn và nhiễm lạnh. Vì vậy
các em cần tránh tạo thói
quen thở bằng miệng.

Khi bơi chúng ta thở
ngạt
mũi,
KhiKhi
ngạt
mũi
em thở bằng gì? bằngKhi
bơi
người
ta
thở
như
thế
nào?
mũi, và khi
có thể thở bằng
ngoi lên khỏi mặt
miệng.
nước thì chúng ta sẽ
hít vào bằng miệng.

Luyện tập
vận dụng

Em hãy vận dụng thở đúng cách hàng ngày để cơ quan hô hấp
thêm khỏe mạnh nhé!

ó
c
h
c
cá

g
n
ú
đ
?
ở
ì
h
g
t
g
t
í
n
H dụ
c
á
t

Cải
hệ Ngủ
thống
tiêu
hóa,
mạch
Đàothiện
thảiPhổi
độc
tốthần
trong
cơ
thể
ra ngoài
hoạt
động
tốttim
Kiểm
soát
cảm
xúc
Giảm
Tinh
căng
ngon
vui
thẳng
vẻ

Hầu hết chúng ta không chú ý đến cách
hít thở. Chúng ta chỉ coi nó như hoạt
động tự nhiên của cơ thể. Vì vậy chúng
ta thở không đủ sâu và điều đó ảnh
hưởng không tốt cho sức .khỏe. Thở
đúng cách được thực hiện thông qua
mũi và cần hít thở sâu, chậm, nhịp
nhàng.

XIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN.
CHÚC CÁC THẦY ( CÔ)
MẠNH KHỎE

Hiện nay, số lượng người bị
mắc Covid 19 rất nhiều, đó là
một bệnh liên quan đến đường
hô hấp. Một số người có triệu
chứng khó thở khi mắc Covid.
Chính vì vậy, các bác sĩ luôn
khuyến cáo người bệnh duy trì
thói quen hít thở đúng cách để
có thể tăng cường chức năng
phổi, giảm căng thẳng lo lắng
và mau chóng khỏi bệnh.

Bạn nhỏ nô đùa
giữa đám cỏ
xanh, bầu trời
trong xanh.

Đường phố có
nhiều phương
tiện giao thông.

Người bố hút
thuốc lá trong
phòng.

Căn phòng gọn
gàng, sạch sẽ,
thoáng đãng.

Không khí trong lành

Không khí có nhiều khói, bụi

Khu công nghiệp

Công trường

Rác thải

Đường phố

Cảm thấy khó chịu, khó thở và mệt mỏi.
Vì khói bụi chứa nhiều chất độc, gây hại cho sức
khỏe con người.
Cần đeo khẩu trang, sau khi về nhà chúng ta vệ
sinh mũi, họng, mắt bằng nước muối sinh lý.

Một số việc nên và không nên làm để bảo vệ
cơ quan hô hấp

Hãy nói về các việc nên và không nên làm để bảo vệ cơ quan hô hấp.

Ngoài những việc trong tranh, em hãy kể thêm các việc nên làm
và không nên làm để bảo vệ cơ quan hô hấp.

Việc nên và không nên làm để bảo vệ cơ quan hô hấp
• Nên làm: Sử dụng khăn sạch, mềm để lau mũi; giữ
sạch họng bằng cách súc miệng nước muối; đội mũ,
quàng khăn, mặc đủ ấm khi đi trời lạnh.
• Không nên: Dùng tay hoặc vật nhọn ngoáy mũi; uống
nước quá nóng hoặc lạnh; chơi ở nơi có nhiều khói
bụi; mặc không đủ ấm khi trời lạnh.

Em cần thay đổi thói quen gì để phòng tránh các bệnh về
hô hấp ?
Kết luận:
Mũi, họng nếu được chăm sóc đúng cách không chỉ giúp
chúng ta phòng tránh được viêm mũi, viêm họng mà còn
bảo vệ được cả khí quản, phế quản và phổi.

Hoạt động 6: Xử lý tình huống
Em sẽ làm gì khi gặp một trong các tình huống dưới đây?

Chúc các con
chăm ngoan, học giỏi!