BÀI 1. TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ

Điều kì diệu nào đã đến với Minh trong mùa hè vừa qua?
Mùa hè này Minh được đi tập bơi và biết bơi
Vì sao Minh có được điều kì diệu ấy?
Minh được thầy giáo hướng dẫn cách luyện tập thể thao.
Theo em sức khoẻ có cần cho mỗi người không? Tại sao?.
II. NỘI DUNG BÀI HỌC
Thế nào là tự chăm sóc, rèn luyện thân thể ?
Ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng
Ngủ đủ giấc ( 7 – 8 tiếng mỗi đêm)
Tập luyện thể dục thể thao hằng ngày.
III. LUYỆN TẬP
Việc ngủ đủ giấc có hại hay lợi cho sức khỏe?
ĐÚNG
SAI
5
4
3
2
1
0
BẮT ĐẦU
Việc xem điện thoại nhiều có hại hay có lợi cho sức khỏe?
ĐÚNG
SAI
5
4
3
2
1
0
BẮT ĐẦU