KHOA HỌC 5
VỆ SINH
TUỔI DẬY THÌ.
Khoa học
1. Nêu đặc điểm của con người ở giai đoạn tuổi vị thành niên?
KIỂM TRA BÀI CŨ.
2. Nêu đặc điểm của con người ở giai đoạn trưởng thành?
3. Nêu đặc điểm của con người ở giai đoạn tuổi già?
Khoa học
Vệ sinh tuổi dậy thì.
1. Những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì.
* Nêu những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể ở tuổi dậy thì.
*Em cần làm gì để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì?
- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội đầu và thay quần áo.
Khoa học
Vệ sinh tuổi dậy thì.
- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội đầu và thay quần áo. Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm hàng ngày.
- Đối với nữ, khi hành kinh cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 lần trong ngày.
1. Những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì.
- Chúng ta nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì?
Khoa học
Vệ sinh tuổi dậy thì.
2.Bảo vệ sức khoẻ về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì.
Nên làm
Không nên làm
- Ở tuổi dậy thì, chúng ta cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập TDTT, vui chơi giải trí lành mạnh ; tuyệt đối không sử dụng các chất gây nghiện như thuốc lá, rượu…; không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh.
Khoa học
Vệ sinh tuổi dậy thì.
2.Bảo vệ sức khoẻ về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì.
Cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập thể dục, thể thao, vui chơi giải trí lành mạnh ; tuyệt đối không sử dụng chất gây nghiện như thuốc lá, rượu, bia, ma túy, ...; không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh.
- Đối với nữ, khi hành kinh cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 lần trong ngày.
- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội đầu và thay quần áo. Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm hằng ngày.
BÀI HỌC.