Khởi
động

Tuổi vị thành niên từ:
A. 10 đến 19 tuổi

B. 11 đến 20 tuổi

C. 6 đến 10 tuổi

D. Trên 18 tuổi

Đặc điểm nổi bật ở tuổi trưởng thành
A. Phát triển mạnh mẽ về
thể chất , tinh thần, cảm xúc

B. Đây là giai đoạn chuyển tiếp
từ trẻ con thành người lớn.

C. Lúc này chúng ta có thể
lập gia đình

D. Cơ thể dần suy yếu

Thứ năm ngày 28 tháng 9 năm 2023
Khoa
Bài 8: học
Vệ sinh ở tuổi dậy
thì

1. Những việc nên làm để giữ
vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì.

1. Những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì.

1. Những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì.

- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội
đầu và thay quần áo.

1. Những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể
tuổi dậy thì.
- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường
xuyên tắm giặt, gội đầu và thay quần áo.
Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa bộ phận
sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng
tắm
ngày.
- Đốihàng
với nữ,
khi hành kinh cần thay băng vệ
sinh ít nhất 4 lần trong ngày.

2.Bảo vệ sức khoẻ về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì.
- Chúng ta nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ sức
khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì?

Nên làm

Không
nên làm

Khoa học

Vệ sinh tuổi dậy thì.
2.Bảo vệ sức khoẻ về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì.
- Ở tuổi dậy thì, chúng ta cần ăn uống đủ chất, tăng cường
luyện tập TDTT, vui chơi giải trí lành mạnh ; tuyệt đối
không sử dụng các chất gây nghiện như thuốc lá, rượu…;
không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh.

- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường
xuyên tắm giặt, gội đầu và thay quần áo.
Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa bộ phận
sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng
ngày.
-tắm
Đốihằng
với nữ,
khi hành kinh cần thay băng vệ
sinh ít nhất 4 lần trong ngày.
- Cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập
thể dục, thể thao, vui chơi giải trí lành mạnh
; tuyệt đối không sử dụng chất gây nghiện
như thuốc lá, rượu, bia, ma túy, ...; không
xem phim ảnh hoặc sách báo không lành

Có điều gì thắc mắc các
bạn nam hãy hỏi ba,
anh, thầy giáo …. nhé!